资料图。图为夏季的察汗淖尔湿地。　察汗淖尔湿地保护中心供图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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　　针对企业家的调查结果则显示，企业家宏观经济热度指数为33.8%，比上季上升10.3个百分点，比上年同期下降1.9个百分点。(完)　　本报北京4月3日电 (记者吴秋余)中国人民银行3日发布的调查报告显示：今年一季度，我国企业家宏观经济热度指数为33.8%，比上季上升10.3个百分点；银行家宏观经济热度指数为40.2%，比上季上升22.8个百分点；对下季度，银行家宏观经济热度预期指数为50.9%，高于本季10.7个百分点。

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山西太原万柏林区玉泉山景区樱花盛开。　韦亮 摄

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　　做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。

　　近年来，万柏林区坚持“绿水青山就是金山银山”理念，把建设“绿色生态示范区”作为打造国家区域中心城市核心城区的重要载体，加快推进西山生态综合治理，培育创建万亩生态园、王封一线天、桃花沟、偏桥沟等文旅品牌，全区森林覆盖率达38.19%，建成区绿化覆盖率达45.68%。