回到这个没有网络，就连电视节目也没啥好看的年代，陈竹除了学习也找不到其他的消遣了。除了每天锻炼一小时外，隶书大字和铅笔字都各练一小时，还有国画也不丢下。

虽然还是在学她不感兴趣的花鸟水墨画，但靠着成年人的领悟力、理解力和定性，她的画也进步不少。李明清还给她买了不少国画技法的书，平时没事的时候就自己默默揣摩，加上前世读了不少艺术类的书籍，也常去看画展读画评什么的，画出来的画也能让人眼前一亮，当然前提是这是一个七岁孩子的画。

陈竹一向相信熟能生巧，自己不是非常聪明，更不是非常勤奋，但为什么有那么好的考运？无他，唯手熟尔。

因为前世记忆力太差的关系，每次考试她从来不去记背书本的内容，就是不停地做卷子，用题海战术，让自己的大脑习惯答卷，并不是真正掌握了那些知识，只是把该怎么回答变成了条件反射。

每个人都有自己的学习方法，她的方法就是学任何一样东西，多做几次，反复练习，就能做好了。其实这是种最偷懒的方法，别人都是苦苦地背单词，记公式，牢牢掌握书本内容以后再做题，可是她却是直接找来卷子做题，做上几遍也熟了，直接跳过课本的阶段。

这一世的她不会为学习犯愁，毕竟初考、中考和高考的题目和答案都在她心里记着呢，但是这种学习方法却可以用在其他上面。

想学的东西太多啦，时间还是太紧！她在心中叹了口气，小学四年级之前的课业都很轻松，四年级以后要为初考做准备，就要应付无止境的作业和考试了。

“小竹喝一下牛奶，准备去洗澡睡觉了。”李明清端着一杯牛奶走进来，李明清特别注重营养和健康，想方设法给陈竹补充营养，生怕她的营养不够，每天晚上一杯牛奶是例行公事。

李明清订的牛奶是袋装鲜奶，不含三聚氰胺和防腐剂，陈竹喝得挺放心。每天一杯牛奶对孩子来说的确是很重要的，牛奶营养丰富，特别是钙的含量特别高，对儿童的生长发育很有好处，坚持喝牛奶不仅能让她长高，还能促进智力发育，最重要的是能美容养颜哦。别看陈竹才七岁，但前世的她对养生美容就极有心得，对身体不好的食物尽量少吃，能美容的天然食品无论多难吃她都能坚持吃下去。

喝过牛奶，陈竹就去刷牙洗澡，外婆家处在温泉带，家中的热水都免费的温泉呢，由单位的温泉井统一抽取后通过管道送到各家各户，虽然没有浴缸，但是温泉浴对皮肤也是很好的哦，陈竹当然不会浪费这么好的机会。

而一旁的李明清就有点奇怪了，过去陈竹每次洗澡都和杀猪一样又哭又叫，一周给她洗一次澡就累得不行了，现在居然这么自觉地每天洗澡，真不知道这孩子是受了什么刺激，不过这也是一个很好的卫生习惯，因此她也没多在意。

洗过澡的陈竹小脸红扑扑的，老是下意识地想用上爽肤水和乳液之类的保养品，然后就看着镜子里自己那七岁的小脸苦笑，小时候的自己皮肤真是好啊，没有雀斑，没有黑头，没有黑眼圈，连毛孔都看不见，只是肤色因为阴虚火旺有些偏黄，相信通过运动和饮食可以调节过来的。

对着镜子搓热双手，轻搓小脸五十下，轻拍小脸五十下，十指从脑门至脑后梳理头发五十次，双手交替拍打手背一百下。再起身到阳台腹式呼吸五十次，虽然外婆家在市中心，但是这个年代并没有太多的尾气污染，房屋的密度也不是很大，空气还是很新鲜的。

做了几个简单的伸展动作，长长地出了一口气，陈竹回到房间，墙上的钟指在九点十分，收拾好明天要用的学习用品，就上床睡觉了。

刚回到七岁时的她，一直不习惯九点钟就躺下睡觉，虽然心里明白早睡对一个孩子来说是很重要的，不仅关乎第二天的精神状态，还会影响到身高和智力，但是每晚辗转反侧就是睡不着，过了一个多月才逐渐把生物钟调节过来。

第二天早晨六点半，李明清就把陈竹叫了起来，陈竹有个坏习惯就是赖床，就算前一天晚上再早睡，第二天早晨起来还是特别艰难。

神啊！再让我睡半个小时吧，她在心中无力地呻吟。

前世八点上班还能睡到七点十分，而从现在开始就要忍受长达十二年的早起折磨，六点半啊，早晨的每一分钟对她来说都是珍贵的，多想再睡一分钟啊！一分钟就好！

“小竹！还不起来！开学第一天就要迟到了！”耳边传来李明清严厉的声音。

不情不愿地从床上爬下来，睡眼惺忪地刷牙洗脸，早饭照例是稀饭和蛋。

皱皱眉头，“妈，稀饭太烫了！其实早上吃稀饭一点都不营养，以后就不要吃稀饭了吧。”

“不吃稀饭会饿坏的，乖，妈帮你装到小碗慢慢吃，但是一定要吃完！”

“一日三餐里面，早餐是最重要的，从营养学里有句俗语叫，皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐。早餐一定要吃好才能保证一天的营养，你看这个稀饭营养太单一了，不利于我的生长发育……”

“这孩子哪来的歪理，还一套一套的。”李明清哑然失笑。

“这可是科学研究证实的，最好的早餐搭配是一个鸡蛋，一杯牛奶，一片面包，一个水果，这样的营养才丰富全面，对青少年最有好处。”陈竹振振有词，前世的她从小学五年级就开始吃这种营养早餐，就是因为李明清接触了营养学。

李明清是个典型的贤妻良母，特别讲究健康生活，九十年代中后期健康饮食的观念一进入国内，她就立刻接受且实践了。“皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐”就是她常挂在嘴边的话，在榨汁机、豆浆机刚进入公众视野的时候，她就买来自己做果汁和豆浆，每天晚上都煲营养汤水，在她的影响下，陈竹对健康饮食也颇有心得。

“快吃你的饭吧。”李明清笑了一下，面上却是若有所思的。

陈竹知道母亲已经把她的话听进去了，也不多废话，赶紧扒完了一碗稀饭。

“爸爸今天送你去上学。”李明清一面说着，一面帮陈竹把书包背好，“速度快点，不要迟到了。”

陈琪果然牵着自行车在楼下，陈竹迈着小短腿爬上自行车，哎哟喂，屁股被硌得生疼生疼的，自行车后座是铁制的，小路上一颠簸，陈竹的小屁股就遭殃了，只能不停地扭来扭去。

回到七岁以后，她对坐自行车也产生了极大的恐惧，坐一两次就罢了，可是在她记忆里要坐好几年的自行车啊，屁股蛋还不得散架了，得赶紧搞辆小自行车来骑骑。

“陈竹，老实点，不准在后面动来动去的。”陈琪呵斥了一声，她这才老实了下来。

其实这时候已经有很多自行车儿童座椅了，有藤制的，塑料的，海绵垫的，都可以让小孩坐得舒服一点，小表妹圆圆就有一个。但陈琪夫妇在陈竹的这方面不甚讲究，认为能省则省，何必浪费那些个钱，小孩子总是要吃点苦的。

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四公子叩谢了……