累坏了

美国康涅狄克州纽黑文市，耶鲁大学北区足球公园球场

“米娅，这次你来作为中后卫防守角球，卡丽和卡莱你们两个加入进攻组进攻……”说着江叶林招手示意卡丽和卡莱这对双胞胎姐妹到自己跟前来，两姐妹顿时兴高采烈的跑到了角球区附近，江叶林压低声音道，“正式比赛基本不可能通过识破对方的手势来判断这个球是罚哪个落点，但对于进攻方来说，罚球队员肯定和负责主要攻击点的球员之间要有默契，等下你们主意看，我举手其实表示发后点，如果不举手就是罚中路小禁区前方的高球……”

江叶林话还没说完，卡丽已经眨巴着大眼睛追问道，“教练你刚才罚角球的时候的手势可不是这样的……”妹妹卡莱闻言推了一下自己的姐姐道，“卡丽你傻啦，教练明显刚才放了烟雾-弹嘛，我猜米娅每次抢点那么准都是因为和教练私下有默契了，教练我听说，你的公寓在招兼职服务员，我和姐姐住寝室都住腻味了，能不能到你的公寓当24小时兼职服务员？”

说着卡莱眨巴着大眼睛冲江叶林放着电眼，江叶林闻言嘿嘿笑了起来，心道这俩妮子就差没挥舞着BRA勾引教练我上床了是不是？“卡莱你说真的假的？我可真愁没人打扫屋子没人给做夜宵和早饭呢，要不要跟教练搭伙一起过得了？三个卧室全套精装家具提着包就能住，不过，前提是你们俩满21岁了么？要不然我还得去找你们家的监护人签署文书啥的？”

“我们都22岁了，教练，那可就说定了哦，兼职的时薪是15美金每小时这没错吧？反悔可不行！”姐姐卡丽闻言惊喜交加一把抓住姜戈教练的胳膊又蹦又跳高兴极了，这姐妹俩当初选拔入队的时候第一眼就为阳光帅气运动天赋惊人的姜戈教练所倾倒，可以说出生富裕家庭的孟菲斯姐妹可不是冲着每堂课100美金的训练津贴来的，不过麦当劳和KFC的时薪才6美金，姜戈教练身边这15美金时薪的兼职保姆，怎么也不能落其他耶鲁女生手里不是？

“时薪15美金当然不是问题，可要包食宿的话，那就只能12美金了，另外，在训练中表现出色才能成为我公寓的服务员，否则免谈哦！大把人要抢着来挣这15美金的兼职津贴的哦……等下你们姐俩顶不进球没关系，但一定要抢到点明白吗？要不然休想进教练公寓的大门知道嘛？！”江叶林挥舞着胡萝卜和大棒，把双胞胎姐妹激励的浑身都来了劲，望着江叶林的眼神脉脉含情热烈似火。

接下来的角球攻防演练中，足球场上初出茅庐的卡丽和卡莱姐妹全力以赴使出了浑身解数，这俩姑娘不但个头达到了175公分，作为前排球队的替补队员弹跳力也相当惊人，可以说如果不助跑而单纯原地起跳的话，米娅-苏特因为矮了一公分甚至不能确保自己在均势的情况下100%的抢到第一点的头球，当然，卡莱和卡丽这对姐妹的推拉扯拽各种超技术动作占了上风。

连续五次角球，卡莱抢到一次头球，卡丽抢到一次头球，剩下两次被米娅卡住身位顶了出去，另一次则是双方拉拉扯扯都没有抢到点，当然，能抢到点和能把球顶-进球门那还完全是两个概念，或许是因为卡丽和卡莱一开始踢的是中后卫，所以即使抢到点顶球，这俩姑娘都更像是在中后卫跟人家中锋抢头球一样，只管把球顶出去，距离球门门框范围差老远。

随着一声长哨，江叶林结束了角球攻防演练课目，借着点评的机会让姑娘们休息放松了五分钟，江叶林则单独给卡丽和卡莱姐妹开小灶，教她们作为中后卫在对方罚角球的时候，怎么重点盯防对手的进攻，“卡丽，你的弹跳好，你要想办法抢前点和卡位，争取第一时间拦截住对方的传球，至于卡莱，你转身速度快，卡丽负责卡位防守的时候，你就负责人盯人死缠住对方的主要攻击手！”

“教练，是不是我负责看球，卡莱负责看人？我理解的没错吧？”卡丽作为姐姐其实性格更像小妹妹，不过这会儿她的领悟能力有所提高，差不多跟上了趟，江叶林这么一说，姑娘有了顿悟的感觉，江叶林笑着点点头赞许道，“一点不错，你弹跳好但转身不如卡莱，所以你人盯人的话效果没有卡莱盯人好，不过你的优势是预判能力不错，所以，角球防守时，你主要负责前点制空权，卡莱负责盯人！”

“那也得盯得住才行，不是我说，教练，孟菲斯姐妹的足球基础太脆弱了，而且非技术动作太多，这毛病老惯着她们到时候受损失的可是咱们队，中后卫叫人罚下去或者判罚禁区内点球的话，全队的努力全白费了！”米娅在一边冷冰冰的扔了一句过来，由于她不能以牙还牙的用超技术的动作报复或者对抗卡莱卡丽姐妹贴身防守时的骚扰，刚才的角球攻防对抗中，还真是叫对方破坏了好几次自己抢点拿球的机会。

“教练，我已经使出浑身解数了，可盯防米娅太难了，她就跟泥鳅一样滑不留手，我被她转的头都晕了，我能不能跟卡丽换一下，她来盯人，我负责抢前点拦截？！”卡莱出乎意料的举手要求跟卡丽换位置。

“唔，你们都才是第二堂训练课，米娅至少踢了七八年球了，你刚才盯防米娅的表现已经很不错了，单纯论一对一的能力别说耶鲁女足，就是美国国家女足也找不到队员能盯死米娅-苏特这样优秀的攻击手的，不过，米娅，你刚才在角球进攻时的表现，不能令人满意，你太在意新队员是不是超技术动作犯规的表现了，你要把注意力完全放到球上去，另外，你抢点光凭速度的话那叫硬吃，禁区里那么多人空间有限，人群里抢位本身局限性就大！你要动脑筋调动对手！”

江叶林的话让米娅-苏特抿紧了嘴唇，其实姜戈教练说的没错，米娅-苏特对卡丽卡莱两姐妹这种贴身紧逼差不多跟八爪鱼一样缠着人的风格确实不太适应，另一方面，米娅-苏特的水准是美国国家队的核心中前场攻击手，在耶鲁女足里一枝独秀比当国家队替补门将的奥黛丽要强不少，因此，骄傲也好，自大也好，球技出色有本钱也好，总之，米娅在一群算不得猪一样的菜鸟队员面前，并没有使出全副本领，更多的还是在以一种简单的方式踢球和训练。

“教练，你能不能示范一下，怎么盯防米娅这种各方面都出色的攻击手，我总觉得不抓住她的球衣就跟不住她的步伐的感觉，队长你不要怪我，其实我知道，有些球我拉拉扯扯都是犯规的动作，不过人家一急就控制不住嘛，可以理解的哦？要不让教练手把手教教怎么防守米娅的抢点？”卡莱显然对盯防米娅这样的超一流选手也很有点犯怵，说是点将也好说是跟江叶林套近乎也好，反正把难题交给了姜戈教练总没错的。

“这个，大家都在休息放松，其实防守角球中的盯人，和老鹰抓小鸡差不多，我们来玩老鹰捉小鸡的游戏，米娅，你来当母鸡，卡丽和卡莱来当小鸡，我来当老鹰……对位盯人就是老鹰要抓住母鸡身后的小鸡，不过严格来说母鸡的角色是防守一方的中后卫，卡位就是卡住老鹰的进攻线路……所以，还是我来当母鸡，卡丽和卡莱到我身后抓住我的衣服，米娅你来抓她们俩，抓住算你赢！”

江叶林的提议显然很新颖，米娅果然站出来扮演了老鹰的角色，卡莱卡丽这对靓丽高挑的姐妹花则一个抓一个的躲到了姜戈教练的身后扮演起小鸡，这还不算，其他几个后防线上的队员也都纷纷从草坪上起身加入了游戏的行列，米娅的速度很快，江叶林卡位的速度更是不慢，双方都盯住对方的脚下，追过来挡过去的玩的不亦乐乎，最后鼻尖都见了汗，江叶林卖个破绽让米娅这只老鹰突破防守抓住了一只小鸡这才算结束了游戏。

主力队员这边在姜戈教练带领下玩的不亦乐乎的时候，奥黛丽带领的替补一组刚刚把加练的传接球项目结束，由于传接球落后而在这堂训练课落入替补队的16名球员中，只有两名老队员，其他12名都是新队员，因此，若没有明显的提高，这帮球员基本就会长期在替补席上挣扎，因此奥黛丽带领替补队除了恶补传接球之外，下一个项目是长传开大脚！

作为中前场替补还得练习盘带和过人，作为替补来说，她们走上球场的最大可能是当边后卫的替补，速度是一方面，更多的方面是要学会大脚破坏球，因此，10米冲刺后开大脚成为了替补队在传接球训练后的课目，模拟的是后卫线补位后破坏球，所有冲刺都是横向冲刺后大脚开球，奥黛丽根据江叶林的要求，这个科目训练时同样16个人分成8对，进攻方模拟高速带球奔跑，而防守方则从20米外相向奔跑上前冲刺到位后大脚把球破坏掉！

夕阳西下，随着一声长哨，耶鲁女足的第二堂训练课终于告一段落，姑娘们差不多累的从草坪上爬起来的力气都没有了……